Minerales

Enfermedades por déficit de minerales. Alimentos ricos en minerales

La importancia de los minerales Cada órgano de nuestro cuerpo está hecho, entre otras sustancias, de minerales: los huesos, la estructura celular, líquido linfático, arterias, órganos, tejidos, músculos, cabello, etc. No podemos vivir sin minerales, y nuestro cuerpo no produce minerales. ¿De dónde obtenemos los minerales? De la alimentación. Los conseguimos de las frutas, verduras y frutos […]