Información general sobre los complementos nutricionales y su uso en el mantenimiento y recuperación de la salud en la Medicina Natural.
Beneficios de los antioxidantes para la salud Parece que todo el mundo se está subiendo al carro de los antioxidantes y ¿por qué no? Nuevas investigaciones parecen indicar que los antioxidantes pueden prevenir el cáncer, fortalecer el sistema inmunológico e incluso a evitar el envejecimiento prematuro. Los antioxidantes eliminan el exceso de radicales libres, los cuales […]
Suplementos para adelgazar Las vitaminas y los minerales son esenciales para todas las funciones celulares, incluyendo muchos aspectos de cómo responde nuestro cuerpo a la digestión de las proteínas, carbohidratos y grasas, lo cual es clave para perder peso. A continuación le damos unos consejos sobre los principales nutrientes que pueden ayudar a alcanzar la […]
Suplementos nutricionales: La solución está a su alcance Si aún no estás siguiendo un protocolo para optimizar tu bienestar y calidad de vida, nunca es tarde para empezar. Contempla estos 4 complementos y lo que puedes conseguir: Se puede cubrir cualquier deficiencia subclínica con una multi-vitamina/mineral de alta potencia. Un complejo de antioxidantes cubrirá la función […]
Son cada vez más los motivos por los que se hace imprescindible tomar complementos alimenticios junto con nuestra dieta habitual. «Por eso hemos publicado este artículo de Suzanne Powell que nos explica de forma muy sencilla los peligros a los que nos enfrentamos por hábitos incorrectos en nuestra alimentación así como los efectos nefastos de productos tóxicos que se incluyen en muchos alimentos. ¿Alarmistas o […]
En la actualidad, una buena cantidad de marcas de suplementos alimenticios están hechas con componentes sintéticos. Estos son compuestos químicos que han sido fabricados en un laboratorio copiando la estructura molecular de las vitaminas naturales. Algunas razones para tomar suplementos alimenticios El cuerpo obtiene los nutrientes de los alimentos. Sin embargo, en ocasiones hay necesidad […]
La nutrición celular o nutrición ortomolecular (del griego “orto” correcto o justo), se basa en aportar las moléculas justas o correctas para cada individuo. El concepto de nutrición ortomolecular fue acuñado por el doctor Linus Pauling, catedrático en química y dos veces Premio Nobel, quién la definió como: “La terapia ortomolecular consiste en proporcionar a cada persona […]
