Selenio: sus propiedades El selenio es un mineral traza esencial para la salud tanto de los animales superiores como del hombre. Al igual que el iodo la distribución de este elemento en la tierra del cultivo es muy irregular. Estudios epidemiológicos sugieren que las personas que habitan áreas con bajas cantidades de selenio en el […]
Niquel: sus propiedades El niquel es un mineral traza presente en cantidades mínimas en el organismo humano cuyas funciones son todavía algo desconocidas. Este mineral está principalmente almacenado en los pulmones, riñones y los tejidos productores de hormonas. Funciones en el organismo Acción antagonista contra la adrenalina. Intensifica la acción de la insulina. Incrementa las grasas sanguíneas. Mantiene […]
Molibdeno: sus propiedades El molibdeno es un mineral traza esencial para todas las plantas y animales, puesto que su presencia es indispensable para la fijación biológica del nitrógeno, así como para la adecuada utilización de éste. El contenido total de molibdeno en el organismo adulto es de unos 9 mg. Los órganos que más lo […]
Iodo: sus propiedades El iodo es un mineral traza con una distribución mundial muy variable. Los lugares del planeta en cuyo suelo falta este mineral son descritos como el “cinturón del bocio”, ya que el déficit de este mineral provoca esta enfermedad principalmente. Las personas que se alimentan exclusivamente de los alimentos producidos en estas […]
Germanio: sus propiedades El Germanio-132 es un polvo blanco cristalino e indoro débilmente ácido. La importancia del germanio para la nutrición humana no se llegó a descubrir hasta prácticamente 1980. El doctor Kazuhiko Asai ha sido el gran investigador de las propiedades de este mineral. Comprobó que el germanio está presente en plantas como el […]
Cromo: sus propiedades El contenido de cromo en el organismo es de unos 5 ó 10 mg. El organismo solo absorbe un 2 o 3% de los 80 mcg más o menos del cromo ingerido a lo largo del día. La falta de cromo se ha comprobado que es la causa de un gran número […]
Manganeso: sus propiedades Función en el organismo del manganeso Activador de complejos metalo-enzimáticos, que intervienen en el metabolismode las grasas. Síntesis de mucopolisacáridos. Utilización de glucosa. Relacionados en una osteogénesis correcta. Es un elemento de la memoria. Confiere fuerza a los tejidos para revestir la estructura del cuerpo, aumenta la resistencia, mejora la memoria, coordina pensamiento […]
VITAMINA D (Calciferol, etc.) INSTITUTO DE NUTRICION Y BROMATOLOGIA DEL C.S.I.C. (ESPAÑA) Infantes 0-1 años = 400 U.I. Niños 1-10 años = 400 U.I. Adultos 20-40 años = 100 U.I. Embarazo = + 300 U.I. Lactancia = + 300 U.I N.R.C. (USA) Infantes 0-1 años = 400 U.I. Niños 1-10 años = 400 U.I. Adultos […]
VITAMINA C (Acido Ascórbico, Ascorbato de magnesio, o sodio, o calcio, etc.) INSTITUTO DE NUTRICION Y BROMATOLOGIA DEL C.S.I.C. (ESPAÑA) Infantes 0-1 años = 35 mg Niños 1-10 años = 40 mg Adultos 20-40 años = 45 mg Embarazo = + 15 mg Lactancia = + 15 mg N.R.C. (USA) Infantes 0-1 años = 35 […]
VITAMINA B17 (Amigdalina, Leatril, Nitrilosido) INSTITUTO DE NUTRICION Y BROMATOLOGIA DEL C.S.I.C. (ESPAÑA) Sin determinar N.R.C. (USA) Sin determinar NUTRICION OPTIMA DE VITAMINA B17 Adultos = 50 a 100 mg NUTRICION ORTOMOLECULAR DE VITAMINA B17 Adultos = 100 a 500 m
