Lista de artículos relacionados con el ayuno terapéutico. Información sobre cómo y porqué se debe realizar en algunos casos. Contraindicaciones del ayuno. Beneficios del ayuno. Enfermedades en las que no se debería realizar el ayuno. Experiencias.
Cómo hacer un ayuno por etapas alimentarias La mayor parte de las personas arrastramos un retraso en la eliminación de toxinas que nuestro organismo origina. Como se dijo en otro artículo, abstenernos de alimentos con la idea de utilizar el máximo de energía en la eliminación parece ser lo ideal. La eliminación de toxinas por parte de […]
Diferencia entre ayuno e inanición. Cómo se debe hacer un ayuno Se define el ayuno como la abstinencia voluntaria del alimento. En este período el organismo consume sus reservas de grasa y de músculo, pero no se modifican las estructuras de los órganos vitales como pulmones, corazón, cerebro, sistema nervioso, etc. No hay que confundir ayuno […]
El ayuno provoca que nuestra energía se concentre en la eliminación Los ayunos se pueden practicar de diferentes formas y con diferentes resultados. Si lo que deseamos es una regeneración hasta el mayor grado posible de nuestra salud es evidente que un ayuno de uno o dos días aporta poco. Es beneficioso pero nunca será la […]
Si se han dado cuenta, en este curso apenas hemos hablado del ayuno hasta ahora porque entendemos que el ayuno es solo para privilegiados, para aquellos que mentalmente son especiales, diferentes, capaces de romper barreras individuales, sociales o familiares. Hay que estar muy seguro de lo que uno va a hacer cuando entra en un ayuno terapéutico, […]
En este artículo vamos a hacer una recopilación de todos los artículos publicados sobre el ayuno para que nos sirva de Guía práctica para poder dirigirnos al artículo en particular que deseemos consultar sobre el tema del ayuno. Introducción al ayuno. ¿Quiénes deben ayunar y por qué? En este artículo se muestra una introducción al ayuno y […]
