Arginina: propiedades

Arginina aminoácido
Arginina aminoácido

La Arginina es considerado un aminoácido semi-esencial, debido a que aunque el organismo lo sintetiza, a veces es preciso una suplementación nutricional para ciertos individuos según ciertas patologías.

Es considerado un aminácido esencial en las etapas del desarrollo humano (niñez y adolescencia). 

Principales funciones de la arginina

  • Colabora en los procesos de detoxificación del amoníaco del organismo.
  • Estimula la producción y liberación de la hormona del crecimiento (STH).
  • Acelera la curación de heridas y quemaduras.
  • Estimula la síntesis del colágeno, especialmente tendones y ligamentos.
  • Favorece la síntesis de la vasopresina, hormona reguladora de la presión arterial.
  • Colabora en el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
  • Participa junto a otros aminoácidos en el metabolismo de las grasas e hidratos de carbono.
  • Mejora la actividad de la glándula timo y de las células T.
  • Estimula la asimilación instestinal del calcio.
  • Colabora en el buen funcionamiento del hígado ayudando a eliminar toxinas del organismo.
  • Mejora la memoria.
  • Colabora de forma notable en la síntesis de la espermina y la espermidina, dos aminoácidos importantes en la síntesis del semen.
  • Ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre.
  • Colabora en el equilibrio de niveles óptimos de glucosa, producción de insulina y el metabolismo de los lípidos en el hígado.

Principales indicaciones de la arginina como complemento

Traumatismos, angina de pecho, claudicación intermitente, insuficiencia cardiaca congestiva, colesterol alto, heridas y quemaduras,  inmunodeficiencia, pobre crecimiento, mejora del rendimiento atlético, etc.

Un comentario en “Arginina: propiedades

  1. RUBEN AGUILAR says:

    Interesante artículo, solo de esta manera podemos aumentar nuestro acerbo con respecto a los nutritientes, Gracias por la información.

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