Tipos y efectos de un masaje

Masaje terapéutico. Tipos y efectos del masaje

Clasificación del masaje terapéutico:

Deportivo: para desarrollar y fortalecer la fuerza muscular. Para aliviar el cansancio muscular. Para ayuda en el entrenamiento y restablecimiento de competiciones tanto antes como después de estas.

Curativo: Tratar traumas y enfermedades. Para restablecer funciones corporales perdidas o debilitadas.

Higiénico: Tipo preventivo, aumenta la inmunidad.

Estético: Cuidado del cutis. Previene los efectos del envejecimiento. Suaviza las arrugas y grasas. Aumenta la belleza.

– Es un medio de tratamiento y prevención de enfermedades.

– Puede ser relajante como para aliviar un dolor de cabeza.

– También estimulante, puede quitar pereza.

– Ayuda a la circulación sanguínea y linfática.

– Ayuda a eliminar espasmos y tensiones.

– Contribuye a eliminar toxinas.

– Nutre huesos y ayuda a expulsar mucosidades.

– Aporta a la células musculares sustancias nutritivas de renovación como consecuencia de su efecto vasodilatador.

– Favorece el drenaje y la eliminación de sustancias tóxicas para la célula, que son eliminadas por medio de la circulación de retorno venosa y linfática.

– Sirve como técnica preparatoria ante cualquier manipulación o corrección osteopática.

– Complemento de un programa más amplio del tratamiento rehabilitador.