Proteínas, Hidratos y Grasas

Necesidades diarias de proteínas

Por regla general, no puede fijarse una cantidad mínima indispensable para todos los individuos, pues ésta varía de acuerdo a la constitución de cada ser humano. Sin embargo, digamos que, de forma aproximada las necesidades diarias de proteína según la siguiente clasificación son: a)    Los niños de cuatro a seis años necesitan 50 a 55 gramos. […]