Los minerales son sustancias inorgánicas que se originan en la Tierra y que no pueden sintetizarse por los organismos vivos y, por lo tanto, tenemos que conseguirlos por medio de la dieta. La mayoría de los minerales de nuestra dieta proceden directa o indirectamente de las plantas, que son capaces de obtener los minerales de […]
En este curso hablaremos mucho sobre lo qué es la alimentación saludable y cómo es la base principal para la prevención de la enfermedad, además de la principal fuente de recuperación de la salud. Sin embargo, en esta parte vamos a resumir todo lo más importante con una serie de consejos escritos a manera de notas […]
Las propiedades fundamentales que el agua posee son: Propiedades disolventes, al transformar elementos eliminables por el organismo a todas aquellas sustancias que son hidrosolubles. Propiedades excretoras, al arrastrar las sustancias disueltas que no son asimilables por el organismo a los correspondientes emuntorios de eliminación, ya sean emuntorios principales, secundarios, patológicos o artificiales. Propiedades vigorizantes, al fortalecer por […]
Las propiedades fundamentales que el agua posee son: Propiedades disolventes, al transformar elementos eliminables por el organismo a todas aquellas sustancias que son hidrosolubles. Propiedades excretoras, al arrastrar las sustancias disueltas que no son asimilables por el organismo a los correspondientes emuntorios de eliminación, ya sean emuntorios principales, secundarios, patológicos o artificiales. Propiedades vigorizantes, al fortalecer […]
En medicina popular hablamos de herboristería común y así nos referimos a la medicina de las hierbas, o yerberos a los que las recolectan, venden y conservan los conocimientos y costumbres de sus lugares. El empleo preventivo o curativo de las plantas medicinales se basa en la experiencia tradicional. Actualmente se pretende, sin menospreciar la […]
Son cada vez más los motivos por los que se hace imprescindible tomar complementos alimenticios junto con nuestra dieta habitual. «Por eso hemos publicado este artículo de Suzanne Powell que nos explica de forma muy sencilla los peligros a los que nos enfrentamos por hábitos incorrectos en nuestra alimentación así como los efectos nefastos de productos tóxicos que se incluyen en muchos alimentos. ¿Alarmistas o […]
En la actualidad, una buena cantidad de marcas de suplementos alimenticios están hechas con componentes sintéticos. Estos son compuestos químicos que han sido fabricados en un laboratorio copiando la estructura molecular de las vitaminas naturales. Algunas razones para tomar suplementos alimenticios El cuerpo obtiene los nutrientes de los alimentos. Sin embargo, en ocasiones hay necesidad […]
La nutrición celular o nutrición ortomolecular (del griego “orto” correcto o justo), se basa en aportar las moléculas justas o correctas para cada individuo. El concepto de nutrición ortomolecular fue acuñado por el doctor Linus Pauling, catedrático en química y dos veces Premio Nobel, quién la definió como: “La terapia ortomolecular consiste en proporcionar a cada persona […]
¿Qué es el pH? ¿Utilizó alguna vez en la escuela una tira de papel tornasol para medir el pH de un líquido? Si la tira de papel se coloreaba de rojo significaba que la solución era ácida. Si se volvió azul, la solución era básica (alcalina). Pues bien, la sangre tiene su propio nivel de pH. Y cada […]
A continuación damos algunos consejos generales que toda persona enferma y sus familiares deberían de tener en cuenta para sobrellevar este estado. Nutrición sana y en cantidad moderada El enfermo no se cura por comer más, todo lo contrario, el exceso de comida agota el cuerpo y le priva de la energía vital que necesita […]
