A menudo, las soluciones más simples y más baratas son las más beneficiosas para nuestra salud. Así de simple, y de hecho, a menudo hacemos caso omiso de ello. Un ejemplo de ello… ¡EL AGUA! El agua es una de las necesidades más importantes que tenemos, pero también de las más descuidadas. Para un cuerpo sano […]
Ventajas de las sopas de verduras deshidratadas Es evidente que el ama de casa no puede disponer, en cualquier momento, y a lo largo de todo el año, de una completa variedad de vegetales frescos con los que preparar a cualquier hora una sabrosa y completa sopa vegetal. Este plato sencillo, pero muy completo, es […]
Pueden presentar diferentes circunstancias: Personas con cólicos biliares por la presencia de arenilla o piedras en la vesícula. Personas que se están preparando para una extirpación de la vesícula. Personas que han sufrido una colecistectomía o extirpación de la vesícula. Hay consejos generales que podemos tener en cuenta para las tres circunstancias, así como consejos específicos para algunas […]
Las algas marinas son un alimento muy nutritivo, rico en minerales, oligoelementos y vitaminas. El único tratamiento a las que se las somete es el secado, por lo que conservan todas sus propiedades naturales. Las algas aparecieron hace miles de años en el mar, en los lagos y los ríos. Su tamaño es muy variable, desde unas […]
La cebolla es una planta de la familia de las Liliáceas, procedente del Asia Occidental y su cultivo se ha extendido en toda Europa, pues está ampliamente difundida en todos los hogares y se usa en innumerables ocasiones. Sin embargo, a pesar de sus interesantes propiedades medicinales y condimentarias, su empleo se ve restringido por el fuerte olor […]
Las proteínas. Su origen vegetal Las proteínas son sustancias orgánicas que, aunque originadas en los vegetales, como consecuencias del proceso fotosintético, constituyen las estructuras fundamentales de los animales y del cuerpo humano. La producción de proteínas en las plantas tiene lugar a partir del nitrógeno contenido en el suelo y el anhídrido carbónico y el […]
Analicemos la tercera ley de la curación por los alimentos. Debemos ingerir seis verduras (vegetales), dos frutas, un almidón y una proteína, cada día. Razón: Las verduras contienen mucha fibra y minerales. Las frutas tienen alto contenido de azúcar natural y vitaminas. El almidón proporciona energía y la proteína restaura y reconstruye células. Es una combinación balanceada […]
Para llegar a la Salud necesitamos atravesar sucesivas crisis curativas de acuerdo con la Ley de Hering que dice así: «La mejora y la curación se producen de dentro a afuera. Los síntomas desaparecen desde arriba hacia abajo. Las molestias van desde un órgano importante a otro menos importante. Los síntomas desaparecen en el orden […]
En este artículo vamos a hacer una recopilación de todos los artículos publicados sobre el ayuno para que nos sirva de Guía práctica para poder dirigirnos al artículo en particular que deseemos consultar sobre el tema del ayuno. Introducción al ayuno. ¿Quiénes deben ayunar y por qué? En este artículo se muestra una introducción al ayuno y […]
Se sabe que los humanos somos de entre los seres vivos los que peor soportamos la falta de agua. La cantidad máxima que una persona puede soportar de deshidratación o de pérdida de líquidos es del 20% de su peso corporal. Hay animales que pueden llegar a perder hasta un 30 o 40% de su peso […]
