Tabla de crecimiento en los niños. Pesos y tallas Vivimos en la era de las estadísticas y de los promedios, y tendemos a creer que nuestros hijos deben ajustarse a determinadas cifras, baremos y curvas estadísticas. Esta manera de someter la infancia a ecuaciones comienza ya desde el nacimiento, o incluso antes, con las ecografías. Y […]
Ecología. Las leyes de la conservación de la vida A la tendencia de la materia viva a continuar existiendo es lo que se denomina «ley de conservación de la vida». Esta ley se manifiesta de tres formas: La evolución biológica La autoterapia El imperativo vital La evolución biológica pretende que la vida se prolongue en […]
La memoria: ¿qué es? Consejos y ejercicios para mejorar la memoria ¿Qué es la memoria? La memoria humana es una función cerebral que realizan un conjunto de sistemas que tienen en común la capacidad para almacenar y recuperar información. Presenta una estructura compleja y se lleva a cabo en diversos lugares del cerebro. Los procesos implicados […]
Analizaremos: Higienismo, diferencias con la Medicina Natural El verdadero sentido de la enfermedad El poder de curación La toxemia La enervación Higienismo, diferencias con la Medicina natural Las ideas higienistas tuvieron como comienzo de su desarrollo en los primeros años del siglo XIX. Los higienistas definen la «higiene» como «el conjunto de prácticas destinadas a la preservación […]
El estómago es la primera porción del aparato digestivo en el abdomen, excluyendo la pequeña porción de esófago abdominal. Funcionalmente podría describirse como un reservorio temporal del bolo alimenticio deglutido hasta que se procede a su tránsito intestinal, una vez bien mezclado en el estómago. Es un ensanchamiento del tubo digestivo situado a continuación del […]
Cómo hacer un ayuno por etapas alimentarias La mayor parte de las personas arrastramos un retraso en la eliminación de toxinas que nuestro organismo origina. Como se dijo en otro artículo, abstenernos de alimentos con la idea de utilizar el máximo de energía en la eliminación parece ser lo ideal. La eliminación de toxinas por parte de […]
Beba agua para eliminar el acné Beber más agua Se calcula que en torno al 72 % de la piel es agua. Es importante mantener esa proporción con la cantidad correcta de grasa para mantener una piel saludable y eliminar el acné. Se necesita beber unos 2 litros de agua pura cada día. Si no está bebiendo esa cantidad, […]
Recetas con alcachofas Alcachofas al natural Cocerlas al vapor y servirlas templadas con solo un poco de aceite de oliva virgen, o con una salsa preparada de la siguiente manera: majar unas olivas negras y una pizca de ajo, y mezclarlo con perejil picado y aceite de oliva. Salsa deliciosa para acompañar a una rebanada […]
Recetas sencillas y saludables con arroz integral Arroz integral La noche antes se lava y se le deja reposar toda la noche en el doble de agua. Al otro día lo hacemos pero con el mismo agua donde reposó. Cuando está hecho se le añade el aceite. Este arroz se puede tomar solo o con […]
¿Por qué muchas dietas libres de grasa no funcionan para adelgazar? La mayoría de la gente sabe que es necesario limitar la cantidad de grasa en su dieta diaria. La cantidad de grasa dietética para un adulto es de 20% a 35% de las calorías diarias, o cerca de 44 a 55 gramos por día. Una […]
